这是一篇有味道的科普

你是个懂“屎”的妈妈吗？

生娃前，你可能想过的产后焦虑，包括宝宝喂养、睡眠、发烧……

但，谁能想到有一天，还得为“屎”焦虑！

10-12月，病毒汹涌来袭，婴幼儿腹泻再次多了起来。

此外，饮食不当，如消化不良、乳糖不耐受、牛奶蛋白过敏、气候因素、药物因素等均会导致腹泻。

今天，油田总医院儿科副主任医师罗志宏就和各位宝妈聊聊，大家都关注的腹泻这点事儿。

宝宝腹泻如何判断？

当宝宝大便性状出现改变（呈稀水便、糊状便、粘液脓血便）和大便次数比平时增多，提示宝宝发生了腹泻病。

腹泻该如何家庭护理呢？

1.如果孩子不吐，可以喂口服补液盐，或临时喂糖盐水（1升水加3克食盐和18克糖），如果呕吐严重，不能进食，必须去医院输液，否则有可能使病情加重。

2.腹泻期间，若无呕吐应继续喂养（或者增加母乳喂养）。并在宝宝腹泻后增加喂养。

3.在宝宝可以进食后（没有呕吐）尽快补锌治疗，6个月以上的宝宝剂量为20mg/天，连续补充10-14天，6个月以下宝宝为10mg/天。

4.避免给宝宝服用果汁或高糖饮料

罗志宏表示，有些有经验的家长会在宝宝腹泻后给予其一定药物进行控制和治疗。

那么一定要根据病情规范，合理的使用抗生素、肠粘膜保护剂、益生菌，以及补充维生素A等。

注意：家庭护理时，要时刻观察宝宝是否脱水，如发现脱水需带宝宝及时就医。

哪种情况需及时就医？

1.腹泻剧烈，大便次数多或腹泻量大；

2.不能正常饮食；

3.频繁呕吐，无法口服给药者；

4.发热（<3个月的婴儿体温>38℃，3-36个月幼儿体温>39摄氏度）；

5.明显口渴，发性脱水体征，如眼窝凹陷、泪少、粘膜干燥或尿量减少等，神志改变，如易激惹、淡漠、嗜睡等；

6.粪便带血；

7.年龄<6个月、早产儿，有慢性病史或合并症。

如何预防宝宝腹泻？

对于多数的感染性腹泻，常由于手接触了感染原后再接触口腔导致的。良好的手卫生是预防感染性腹泻的重要方法。

给宝宝接种轮状病毒疫苗。接种此疫苗可以预防轮状病毒引起的婴幼儿腹泻、呕吐。

提倡整个婴儿期都采用母乳喂养。